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[保健养生] 男性保健运动那些？

jsaid

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1楼 大 中 小 发表于 2010-6-2 16:29  显示全部帖子
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建议楼主多做些仰卧起坐、负重深蹲之类锻炼腰腹力量的运动，一分钱不花，效果还很好。

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